بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِیمِ
أَلَمْ نَشْرَحْ لَکَ صَدْرَکَ ﴿۱﴾
به نام خدا که رحمتش بی‌اندازه است و مهربانی‌اش همیشگی
آیا سینه ات را [به نوری از سوی خود] گشاده نکردیم؟ (۱)
وَوَضَعْنَا عَنْکَ وِزْرَکَ ﴿۲﴾
و بار گرانت را فرو ننهادیم؟ (۲)
الَّذِی أَنْقَضَ ظَهْرَکَ ﴿۳﴾
همان بار گرانی که پشتت را شکست. (۳)
وَرَفَعْنَا لَکَ ذِکْرَکَ ﴿۴﴾
و آوازه ات را برایت بلند نکردیم؟ (۴)
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿۵﴾
پس بی تردید با دشواری آسانی است. (۵)
إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿۶﴾
[آری] بی تردید با دشواری آسانی است. (۶)
فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ ﴿۷﴾
پس هنگامی که [از کار بسیار مهم تبلیغ] فراغت می یابی، به عبادت و دعا بکوش (۷)
وَإِلَىٰ رَبِّکَ فَارْغَبْ ﴿۸﴾
و مشتاقانه به سوی پروردگارت رو آور. (۸)
منبع : سوره_انشراح/متن_و_ترجمه